トレーニング

こんばんは 順天堂大学大学院の村山凌一です 本日は日本トレーニング科学会の30周年記念シンポジウムに参加してきました テーマは 若手が切り開くトレーニング科学の未来 ということで 若手の研究者たちが自らのキャリアパスについてや、最新の研究の手法について、お話していただきました。 研究者として道を進み始めた方々に、その道...

こんばんは 陸上競技　混成競技コーチの村山凌一です 本日は、コントロールテストについて書いていきたいと思います僕のブログを読んでくださっている方なら、コントロールテストという言葉くらいは聞いたことあると思います。 コントロールテストとは・・・ パフォーマンスに関係している体力要素のテスト（測定）のことです。具体的にどん...

こんにちは 順天堂大学大学院　　修士課程1年目　村山凌一です このたびホームページを開設いたしましたのでご報告いたします 現在、私は順天堂大学の大学院でスポーツコーチングについて学んでいます 現場では順天堂大学陸上競技部の混成ブロックの指導にあたっています 日々トレーニングを再考中 また、私自身陸上競技の十種競技や三...